MSDNライブラリのextraの部分が気になる。

30 秒は300秒のtypoと思われ。fixされました。

MSDN、DVD 版をご利用の方（で、ダウンロードしてみた方）はご覧になってるかもですが、今回は extra の部分に、通称 300 秒シリーズと 30 分シリーズを収録しています。このサイトでもおなじみの MVP のみなさんのセッションも収録しています。